Людмила Белова. Цигун–терапия времен года

Людмила Белова
Цигун–терапия времен года СПб.: Питер, 2003, 320 с., ил.
Формат 84х108/32
Твёрдый переплёт ISBN 5–314–00129–2 Книга посвящена древнекитайской оздоровительной системе цигун. Широкий круг практических рекомендаций цигун подобран в соответствии с временами года. Основную часть книги составляют самые простые, эффективные и доступные всем цигун–упражнения, универсальные комплексы. Применение этих упражнений позволит укрепить и очистить сердце, почки, печень, желудок, поджелудочную железу, легкие, толстый и тонкий кишечник, суставы, ноги, позвоночник, зрение, сосуды, нормализовать вес и давление, успокоить нервы. Состояние ОТЛИЧНОЕ! НОВАЯ.